of थकना छोड़ दो 🥵 | Most Powerful Motivation | By SKT

क्या आप भी बार-बार थक हारकर अपने सपनों से पीछे हट जाते हैं?

क्या जब-जब जिंदगी कठिन होती है, आप रुकने की सोचने लगते हैं?

SKT (Shivam Kumar Tiwari) का ये संदेश है —
👉 "थकना मना है! जब तक साँस है, तब तक प्रयास है!"

यही सोच आपकी ज़िंदगी बदल सकती है।

 थकना एक संकेत है, हार नहीं

जब आप थक जाते हो, इसका मतलब है —
आप मेहनत कर रहे हो, आगे बढ़ रहे हो।
लेकिन ये थकान, आपको रोकने का बहाना नहीं बननी चाहिए।

“थकान शरीर में होती है, मन में नहीं। अगर मन मजबूत है, तो आप दुबारा खड़े हो सकते हो।”

असली खिलाड़ी वही होता है, जो दर्द में भी चलता है

SKT कहते हैं —
“सफलता उन्हीं को मिलती है जो थककर भी नहीं रुकते।”
जब आपके अंदर आग जल रही हो, तो हर मुश्किल आपको ठोकने नहीं बल्कि तराशने आती है।

"Winners कभी थकते नहीं, और अगर थक भी जाएं, तो भी रुकते नहीं।"

थकावट आपको रोक नहीं सकती, जब तक आप उसे जीतने न दो

• कभी-कभी दिमाग कहता है: "अब बहुत हुआ!"

• लेकिन दिल कहता है: "बस एक कदम और..."

और वही एक कदम आपको भीड़ से अलग करता है।

“थकान से बड़ा है तुम्हारा मकसद। याद रखो तुम क्यों शुरू किए थे।”

थकना छोड़ दो, क्योंकि मंज़िल तुम्हारा इंतज़ार कर रही है

आपका परिवार, आपके सपने, आपकी खुद की पहचान — ये सब उस मंज़िल से जुड़े हैं, जहाँ आप पहुँचना चाहते हैं।

हर बार जब आप थकते हो, याद रखो —
आप अकेले नहीं हो।
आपके साथ आपकी उम्मीदें, और आपका भविष्य भी है।

SKT का Powerful मंत्र: थकना नहीं, ठोक देना है

👉 "दुनिया तुम्हें रोकने की कोशिश करेगी।
लेकिन जब तुम थककर भी खड़े रहोगे,
तो वही दुनिया तुम्हें सलाम करेगी।"

एक्शन प्लान: थकावट से जीतने के 5 आसान तरीके

तरीका	असर
1. हर सुबह विज़न लिखो	फोकस बना रहता है
2. छोटे-छोटे लक्ष्य तय करो	Self-confidence बढ़ता है
3. पॉजिटिव वीडियो और पॉडकास्ट सुनो	Energy वापस आती है
4. "Why" को याद रखो	Direction नहीं खोती
5. खुद से बात करो	मानसिक ताकत बढ़ती है

किसी के पैसों से कुछ गिफ्ट कर देने से कोई इंप्रेस नहीं होता हर बीमारी का कोई सिम्टम होता है गरीबी का एक सिम्प्टम है कि मैं काम इसलिए करता हूं कि महीने के अंत में पैसा आता है और हाल फिलहाल में तो भारत में जंग छिड़ गई कि भैया सप्ताह में इतना घंटा काम करना चाहिए कि नहीं नहीं नहीं कोई वर्क लाइफ बैलेंस भी होना चाहिए घंटा रोज टॉर्चर हो रहे हैं आप ऑफिस जा के टॉर्चर हो रहे हैं दुकान खोल के टॉर्चर हो रहे हैं धंधा करके टॉर्चर हो रहे हैं चार खानदान मिडिल क्लास में और चारों रेंट पे रह रही है

और उधर भिखारी मुंबई में फ्लैट खरीद ले रहा है तो क्या दिमाग आदमी का नहीं खराब होना मेरा दिमाग खराब हो गया ये सुन के मेरे को दो-चार दिन सही से रात में नींद नहीं आई अब 2025 आ गया पूरी दुनिया बदल दूंगा अभी मैं हाल फिलहाल में एक वीडियो देख रहा था जो बहुत बड़े फुटबॉलर है

क्या नाम है उनका एक बहुत बड़े फुटबॉलर हैं रोनाल्डो राइट नहीं नहीं रोनाल्डो जैसे मैं बोला एक जबरदस्त तालियां चाहूंगा रोनाल्डो की वीडियो थी सो आई वास आई वास वाचिंग हिस इंटरव्यू राइट तो रोनाल्डो ने कहा कि अभी कुछ दिनों पहले उनके बेटे ने उनसे कहा कि आई वांट टू गिफ्ट अ फरारी टू माय गर्लफ्रेंड गिव मी मनी ये रियल है रोनाल्डो का इंटरव्यू उसने कहा कि मेरे बेटे ने मुझसे कहा कि मुझे अपनी गर्लफ्रेंड को फरारी गिफ्ट करनी है उसके बर्थडे पे तो आप मुझे फरारी का पैसा दे दो रोनाल्डो के लिए एक फरारी कुछ भी नहीं है नथिंग है कुछ भी नहीं है लेकिन रोनाल्डो ने क्या बोला यह सुनिए रोनाल्डो ने कहा कि तुम मुझसे या अपनी मां से ऐसी किसी भी चीज के लिए दोबारा कभी पैसा मत मांगना और तुम्हें क्या लगता है ये जितनी चीजें मुझे मिली है क्या दुनिया ने आके मेरे हाथ में थमा दी है नहीं मैंने मेहनत करके ये सारी चीज तुम मेहनत करके कुछ बनो राइडा उन्होंने कहा कि मेहनत करके बनो

और तुम बन जाओ वो बड़ी बात है किसी के पैसों से कुछ गिफ्ट कर देने से कोई इंप्रेस नहीं होता ये रोनाल्डो कह रहे हैं आप सोच के देखिए ये बहुत इंपॉर्टेंट है कि आदमी जो काम कर रहा है उस काम और वो लोग क्यों काम कर पाते हैं वो क्यों इतना मेहनत कर पाते हैं मुझे तो यह लगता है कि मेहनत वही कर सकता है जिसके अंदर उस काम के लिए मोहब्बत पैदा हो गई है और जब मोहब्बत पैदा हो जाती है तो मेहनत का पता नहीं चलता फिर फिर तो आदमी काम में ही आनंदित होता है काम से ऊर्जा होता है वो जितना काम करता है उतनी ऊर्जा उसकी बढ़ती जाती है

देखिए अगर आप काम करके थक जाते हैं फिर सुनिए आप मजदूर हैं अगर आप आठ घंटे काम करके थक गए ना कि सोना है मैं बहुत थक मुझे सोने दो इसका ये मतलब है अभी आपके पास जो डीएनए चल रहा है जो आपकी सोच का जो डीएनए है जो आपके लक्षण है लक्षण समझते हैं आप सिम्टम बोलते हैं उसको हां कोविड का कोई सिम्टम था कि नहीं था हर बीमारी का कोई सिम्टम होता है गरीबी का एक सिम्टम है गरीब लोगों का एक सिम्टम है थक जाते हैं काम वो काम करके थक जाएगा साहब मजदूर काम करके थक जाएगा वो 8-10 घंटे हां रिक्शा चलाएगा कुछ करे थक जाएगा रात में जब तक कुछ लेगा नहीं उसको नींद नहीं आएगी वो इतना थक जाता है

साहब राइट और ऐसे ही बहुत सारे लोग होते हैं जिनको उनका काम थका देता है अगर आपको आपका काम थकाता है आपको थकान आ रही है अपना काम करके यानी भैया अभी आप काम से जुड़े ही नहीं है अभी आप किससे जुड़े काम के रिजल्ट से कि मैं काम इसलिए करता हूं कि महीने के अंत में पैसा आता है अगर आप काम से जुड़े होते तो काम थकान पैदा कर ही नहीं सकती जो आदमी काम से जुड़ा है वो तो काम ना करे तो थक जाए उसको दो-चार दिन बोलो काम नहीं करना उसको टेंशन हो जाता है 10 दिन छुट्टी दे दो 11 दिन बुखार हो जाएगा उसको वो पागल हो जाता है

उसको काम चाहिए जो लोग काम से जुड़ जाते हैं वो काम करके कभी नहीं थ सकते और यही लोग चैंपियन बनते हैं यही लोग अमीर बनते हैं इन्हीं लोग की कहानियां सुनाई जाती है इन्हीं के बारे में आपको बताया जाता है इन्हीं के बारे में किताबों में लोग पढ़ते हैं दैट्स इट वही लोग जिनको काम से ऊर्जा मिल रही है ना कि ऊर्जा जा रही है दो ही चीज हो सकती है मैं कुछ कर रहा हूं तो या तो मेरी ऊर्जा बढ़ जा रही है और या तो मेरी ऊर्जा घट जा रही है या तो मेरी एनर्जी बढ़ जा रही है या तो मेरी एनर्जी घट जा रही है घट रही है इसका मतलब अभी मैं मजदूर हूं बढ़ रही है

यानी अब आप आ गए ट्रैक पर आ गए अब आप ट्रैक पर आए अब जिंदगी में आप अपनी कहानी लिखना शुरू करेंगे अभी तक तो आप मजदूरी कर रहे थे और जितने भी छोटे लोग होते हैं बुरा ना माने कोई भी राइट विद ऑल ड्यू रिस्पेक्ट छोटा आदमी थकता बहुत है साहब बहुत जल्दी थक जाएगा साहब और जो भी बड़े लोग हैं लोगों को क्या लगता है बड़ा आदमी काम नहीं करता भाई बड़ा आदमी तेरे से बहुत ज्यादा काम करता है लोग को लगता है धंधे बिजनेसमैन बिजनेसमैन बहुत काम करते हैं

और हाल फिलहाल में तो भारत में जंग छिड़ गई कि भैया सप्ताह में इतना घंटा काम करना चाहिए कि नहीं नहीं नहीं कोई वर्क लाइफ बैलेंस भी होना चाहिए घंटा बैलेंस उनके लिए है जो साधारण जी के और साधारण मरना चाहते हैं जो क्रांति पैदा करना चाहते हैं उनके लिए कोई बैलेंस नहीं होता राइट देयर इज नो वर्क लाइफ बैलेंस देयर इज नो वर्क लाइफ बैलेंस जिस आदमी ने इतिहास बनाना है जिसने रिकॉर्ड बनाना है जिसने क्रांति पैदा करनी है जिसको चैंपियन वो थोड़े वर्क लाइफ उसका तो वर्क ही उसकी लाइफ है काम ही उसकी जिंदगी है और अगर आप कहते नहीं काम और जीवन में बैलेंस होना चाहिए यानी यानी आप एक ऐसी गरीब और दुखी आत्मा है

जिसका काम अभी तक जीवन बना ही नहीं है और अगर आपका काम जीवन नहीं बना है आपका जीवन बहुत ही बर्बाद हो रहा है रोज टॉर्चर हो रहे हैं आप ऑफिस जाकर टॉर्चर हो रहे हैं दुकान खोल के टॉर्चर हो रहे हैं धंधा करके टॉर्चर हो रहे हैं ये टॉर्चर हो रहा है जीवन आपको क्योंकि काम अलग है जीवन अलग भैया काम ही जीवन होना चाहिए कर्म ही जीवन जो काम जीवन जैसा नहीं लग रहा वो करने के लायक भी नहीं है कोई और काम खोजिए फिर जो काम आपको जीवन जैसा नहीं लग रहा जिस काम में आपको जीवन नहीं मिल रहा जिस काम में आपको आनंद नहीं आ रहा वो करने लायक नहीं है

भाई छोड़ दो उस काम को काहे के लिए ढो रहे हो उसको क्यों ढो रहा और ढोते ढोते पहुंचेंगे कहां यही होता है चार खानदान चार खानदान मिडिल क्लास में और चारों रेंट पे रह रही है और उधर भिखारी मुंबई में फ्लैट खरीद ले रहा है कैसे कुछ तो गड़बड़ है फिटनेस के लिए लोग क्या नहीं करते इंटेंस वर्कआउट क्रेजी डाइट्स और फिर छोड़ देते हैं पर फिटनेस का सबसे आसान तरीका है वॉकिंग ओए सना आ तो अपनी साइना बन छे ओए पाजी लेट्स गो मचा आई एम वाकिंग जान माने आम शो आगे स्टेपमेंट के साथ सब अचीव कर रहे हैं अपने डेली स्टेप गोल्स और कमा रहे हैं रियल क्रिप्टो रिवॉर्ड्स भी आज ही फ्री साइन अप करें और पाए $10 वर्थ ऑफ क्रिप्टो रिवॉर्ड्स अब चल रही है दुनिया बदल रही है

दुनिया भाई हमारी चौथी खानदान और रेंट पे रह रही है आपकी चौथी खानदान और आप अभी तक सोच रहे हैं मैं कौन सी गाड़ी लूं ना लूं होगा कि नहीं होगा लोन उधर मुंबई का भिखारी फ्लैट ले [संगीत] लिया भाई कुछ तो गड़बड़ होगा भाई कुछ तो गड़बड़ होगा कि नहीं होगा ऐसा कैसे हो जाएगा वो भिखारी होके फ्लैट ले लेगा मुंबई में और हम चार खानदान से रेंट देंगे मैंने जब यह न्यूज़ पढ़ी जब मैंने यह अच्छा यह न्यूज़ रही है आज अभी इधर से निकलिएगा तो Google कीजिएगा भिखारी जिसने मुंबई में फ्लैट खरीदा Google इट तो क्या दिमाग आदमी का नहीं खराब होना मेरा दिमाग खराब हो गया ये सुन के मेरे को दो-चार दिन सही से रात में नींद नहीं आई कि यार ये भिखारी ये क्या किया साला आदमी लगा हुआ है

चार खानदान से रेंट पे और यह क्या किया ऐसा तो मुझे लगा कि एक काम किया होगा कि आम आदमी नालायक है दो दिन उत्साह में रहता है चार दिन फिर मर जाता है सात दिन कमाल का काम करेगा कि अब 2025 आ गया पूरी दुनिया बदल दूंगा और 15 दिन के बाद लोग उसको बोल रहे हैं कि पहले जगेगा तब तो दुनिया बदलेगा सही टाइम पे जग तो जा हां फिर सो रहा है वो मुझे लगा कि भिखारी और बाकी लोगों में क्या अंतर होगा तो मुझे लगा अंतर होगा सिर्फ एक चीज का कि वो जो भिखारी होगा 20 साल तक अनुशासित रहा होगा कि भैया इतने टाइम पे अगर मंदिर के पास जाना है तो और देख लीजिएगा कई भक्त नालायक होते हैं कि आज मन नहीं कर रहा हनुमान जी का यहीं से दर्शन करूंगा आज आंख बंद करूंगा डायरेक्ट दर्शन भक्त कई बार नालायक हो सकता है लेकिन जो भिखारी ऐसा होगा वो तूफान आए जो आए कुछ भी वो पहुंचता जरूर होगा सोचिए मुझे तो यही लगता है

यह सारा खेल इस खेल इसका है कि कोई काम आप कितनी शिद्दत से कितने दिनों तक कर सकते हैं दैट्स इट राइट कोई भी काम आप कितने शिद्दत से कितने दिनों तक कर सकते हैं दैट्स इट राइट कोई भी काम कोई भी काम आप कितनी शिद्दत से कितने दिनों तक कर सकते हैं भैया चार दिन तो शिद्दत से कोई काम कर सकता है चार दिन तो कोई पागल हो सकता है चार दिन तो कोई भी बड़ी-बड़ी बातें कर देगा लेकिन लगातार कोई दो साल बड़ी बात करे लगातार दो साल काम लगातार दो साल औकात चाहिए उसके लिए औकात चाहिए  

निष्कर्ष

थकान आएगी। तकलीफें होंगी। लोग मज़ाक उड़ाएँगे।
लेकिन याद रखो:

"थककर बैठ गए तो हार पक्की है,
लेकिन थककर भी चल दिए — तो जीत तय है।"

SKT की आवाज़ हमें यही सिखाती है —
👉 "थकना छोड़ दो, क्योंकि तुम उससे बड़े हो!"

अपने Goal पर Focus रखो - जुनून से भर देगा | Sonu Sharma

इस दुनिया में जो लोग इतिहास बनाते हैं, वो आम नहीं होते। वो अपनी सोच, फोकस और जुनून से दुनिया को बदल देते हैं। एक ऐसा ही नाम है Sonu Sharma, जिनके विचार और शब्द लाखों युवाओं को उनकी ज़िंदगी का सही रास्ता दिखाते हैं।

Sonu Sharma कहते हैं:
"जिस दिन आप अपने Goal पर पूरी तरह से Focus करना सीख गए, उसी दिन से आपकी जीत तय है।"

1. Goal का मतलब सिर्फ सपना नहीं, संकल्प होता है

बहुत लोग सपने तो देखते हैं, लेकिन जब मेहनत करने की बात आती है, तो पीछे हट जाते हैं। लेकिन Goal सिर्फ एक ख्वाब नहीं होता, वो तो एक जिम्मेदारी होती है — खुद से, अपने परिवार से, अपने भविष्य से।

“Goal वही सच्चा होता है, जिसे आप हर सुबह उठकर सबसे पहले याद करते हैं।” — Sonu Sharma

2. Focus क्यों जरूरी है?

Focus का मतलब है:

• distractions को हटाना,

• नकारात्मक लोगों से दूरी बनाना,

• और खुद को सिर्फ एक दिशा में झोंक देना।

Sonu Sharma का मंत्र:
👉 "Focus is more powerful than intelligence."

जब आपका ध्यान बँटा हुआ होता है, तो आप कभी भी पूरी ताकत से काम नहीं कर पाते। लेकिन जब फोकस laser जैसा होता है — तो आप नामुमकिन को भी मुमकिन बना सकते हैं।

3. जुनून: जो थकने नहीं देता

Goal और Focus के साथ अगर कोई तीसरा सबसे बड़ा हथियार है, तो वो है "जुनून" (Passion)। जुनून वो आग है जो आपको रात के 2 बजे भी काम करने के लिए खींच लाएगी।

"जब तक आपके अंदर जलने वाला जुनून नहीं होगा, तब तक बड़ी कामयाबी सिर्फ एक सपना बनी रहेगी।" — Sonu Sharma

4. ध्यान भटकाने वाली चीज़ें पहचानो

• सोशल मीडिया की लत

• दूसरों की तुलना

• नकारात्मक सोच

• हार का डर

इनसे बचना ही फोकस की असली शुरुआत है। Sonu Sharma हमेशा कहते हैं —
👉 “अपना समय वहां खर्च करो, जो तुम्हारे Goal को Fuel देता हो।”

5. हर दिन खुद को याद दिलाओ – क्यों शुरू किया था?

हर रोज़ सुबह उठकर खुद से पूछो:

"क्या मैं उस इंसान की तरह जी रहा हूँ, जो मैं बनना चाहता हूँ?"

अगर जवाब 'नहीं' है, तो उसी पल एक्शन में आ जाओ। यही आत्मविश्लेषण आपको रुकने नहीं देगा।

6. सफल लोग क्या करते हैं?

• वो अपने दिन की शुरुआत विज़न से करते हैं

• हर दिन लक्ष्य तय करते हैं

• Social media से अधिक self-media (जैसे journaling, पढ़ना, ध्यान) पर ध्यान देते हैं

• अपने Goal को Priority #1 रखते हैं

👉 Sonu Sharma कहते हैं:
"आपका आज का Focus, आपका आने वाला कल तय करता है।"

7. सफलता की असली परिभाषा

सिर्फ पैसा कमाना ही Goal नहीं होता।

• अपने माता-पिता का गर्व बनना

• अपने सपनों का जीवन जीना

• समाज को कुछ लौटाना

यह सब सच्ची सफलता है। और ये तभी मिलती है जब आप हर दिन अपने Goal पर पूरी निष्ठा से काम करें।

मुझसे अगर आप पर्सनली पूछे कि सोनू सर जिंदगी में कामयाब होने का कोई एक सूत्र जो आपके लिए सबसे ज्यादा इंपॉर्टेंट हो बता दीजिए तो मैं बोलूंगा फोकस अगर आप मुझसे बोले कि 23 साल में आपने क्या ऐसा कुछ एक शब्द सीखा जिसने जिंदगी की धुरी को चेंज कर दिया मैं बोलूंगा फोकस सारा का सारा खेल फोकस का है

मेरे दोस्त आपको याद होगा बचपन में हमारे हाथ में एक मैग्नीफाइड होता था याद करो अगर बचपन में वह खेल खेला है तो सन रेस के ऊपर उस लेंस को फोकस करते थे और उस लेंस के बीच में से सनरेज निकलती थी पतली बीम की तरह और नीचे माचिस की तीली रख के हम उसमें आग लगाते थे किसी ने खेल खेला है ऐसा बचपन में तो जब सन की रेस को फोकस किया जाता है उस मस्टिक के ऊपर उस मैग्नीफाइंग ग्लास के थ्रू तो 10 15 20 सेकंड के बाद उस माचिस की तीली में फन ब कर मेरे दोस्त पाप चढ़ेगा औलाद नहीं होगी घर में तुझे ही कह रहा हूं शाहरुख खान तो सारा का सारा खेल एक ही चीज का है

कमन और वह है मैं बोलता हूं द सक्सेसफुल वरियर इज द एवरेज मैन विद लेजर लाइक फोकस सफल लोग साधारण लोग ही होते हैं बस उनका फोकस बिल्कुल प्रॉब्लम क्या है मैं उस दिन भी शायद कहीं बता रहा था तुम घर से बाहर गए शिकार करने ठीक जंगल और शिकार करते करते जंगल के बीच में अचानक तुमको दिखा खरगोश तुमने कहा वाह शिकार मेरी आंखों के सामने है धनुष बाण चढ़ाया और लगाया फोकस निशाना सीधा खरगोश प और तीर छोड़ने वाले थे अचानक दिखा हिरण तुमने कहा खरगोश से बड़ा होता है हिरण अब लगाया निशाना हिरण पर और जैसे ही हिरण के पास आकर तीर छोड़ने वाले थे दिखा बारा सिंगा तुमहे लगाओ बारा सिंगा का मास ज्यादा बढ़िया होता है

छोड़ हिरन सिंगा के पीछे भाग सुनील सिंगा नहीं बारा सिंगा तुम सोच रहे हो सुनील सिंघ तुम्हारा फोकस चेंज हुआ खरगोश से रण हिरण से बारा सिंगे अब तुम देख देख देख देख सिंगा के पीछे भागे थोड़ी देर में बारा सिंगा भी ना माया मिली ना राम थक हार के शाम को घर आ गए और बोलते क्या है साला किस्मत ही झंडू है साला हमारी किस्मत ही झंडू है बेटा तेरी किस्मत ही झंडू नहीं है तू महा यहां तक आ गया मेरे एक शब्द साला रिकॉर्डिंग हो रही है नहीं तो बोल देता था मैं आज अबे तेरी खोपड़ी एक जगह टिकती नहीं मेरे दोस्त प्रॉब्लम अब नहीं है अब घर चले गए ना और खुदान खस्ता फेल हो गए तो मां बाप को एक ही बात बोल द मां बाप सोचेंगे चलो निकम्मा लड़का था नहीं साला हुआ कुछ इससे कल को बच्चे होंगे बच्चे को क्या बोलोगे बच्चों को कहानिया सुनाओ ग किस्मत खराब थी मैं बड़ी मेहनत करता था यह वो फलाना डिमना एक बच्चा पलट के एक दिन बोल देगा एक ही चीज ढंग से करता ना तो ढंग से हो जाती बच्चा बोल देगा एक चीज ढंग से करता तो ढंग से हो जाती तेरी साले बिन पहदे के लोटे बाप तू खरगोश से हिरन हिरण से बारा सिंगा बारा सिंघा से हाथी हाथी से जिराफ घूम रहा है

जीवन भर तो तीर कहां मारेगा [संगीत] [प्रशंसा] फोकस लेजर लाइका एक चीज पर फोकस करना फोकस किसको बोलते हैं मैं आपको बताता हूं और फोकस होता तब है जब फोकस के पीछे कोई चीज आपको लालच पैदा करती है या फोकस के पीछे कोई गोल आपका होता है प्रॉब्लम यह नहीं है कि आप गोल अचीव नहीं कर पा रहे सुनना मेरी बात ध्यान से प्रॉब्लम यह है ही नहीं कि आप गोल अचीव नहीं कर पा रहे आपकी प्रॉब्लम यह है साला तुम्हारे पर गोल ही नहीं है तुमसे अगर आज मैं एक बात पूछ लू ना कि तुम्हारी जिंदगी का कोई एक लक्ष्य बता दो कि यह करना है तो 99 पर लोग वो एक लक्ष्य ही नहीं बता पाएंगे एक लक्ष्य ओवरऑल आएगा पैसा कमाना है तेरे पिताजी को भी नहीं आ सकता ऐसे आदमी का नाम मिल्खा सिंह लेसन देता हूं चार पांच नंबर वन मूवी देखिए है

भाग मिलखा भाग देखिए मूवी भाग मिलखा भाग है ना इसको बोला जाता है तू रेस जीत तू रेस जीत फोकस कर रेस जीतने प क्यों क्योंकि रेस जीतने के बाद दूध का गिलास मिलेगा तो मिल्खा सिंह रेस दौड़ रहा है दबा के दौड़ रहा है क्योंकि रेस के पीछे एक गोल सेट किया है और वो गोल है और रेस जीत जाता है दूध का गिलास मिल रहा है मेरे दोस्त दूसरा गोल सेट करता है कि एक दिन यह रेस जीत जाऊंगा इंडिया का जैकेट पहनने को भारत का जैकेट एक दिन पहनू गोल है कि नहीं और यह गोल के चक्कर में लोग पीट रहे हैं कोच चाटा मार रहा है गिर रहा है खून निकल रहा है लेकिन दौड़ रहा है क्योंकि एक दिन इंडिया का पहला दूध ने भगाया फिर इंडिया के जैकेट ने भगाया तीसरा कोच लिखता है इंडियन एयरलाइंस के प्लेन में 45.9 कि इस टाइम में तूने रेस पूरी करनी है

बे अब इसको तीसरा गोल मिलता है कि कैसे भी करके इस रेस को 45.9 में पूरा करूंगा उसके लिए हार्डवर्क करता है एफर्ट करता है मूवी देखिए मजा आएगा आपको और तीसरा गोल भी अचीव करता है फोकस एक ही चीज प है चौथा नेशनल हॉलीडे ऑन माय नेम अपनी गर्लफ्रेंड को बोलता है एक दिन मेरे नाम पर राष्ट्रीय छुट्टी होगी इसलिए मेहनत कर रहा हूं फोकस देख रहे हो गोल दिख रहे हो आपकी जिंदगी में क्या गोल है यार कोई गोल बना मिल्खा सिंह जैसा कि क्या कहता है अपनी गर्लफ्रेंड को पचर देखो आप एक दिन मेरे नाम पर नेशनल गोल है ना और उस गोल को पूरा करने के लिए यह रास्ता है आज यहां से निकलने के बाद साला एक गोल बना लेना जिंदगी का बस मिल्खा सिंह की तरह एक गो कोई भी गोल आपकी चॉइस है एक गोल बना लेना कि जीवन में अगले एक साल के अंदर अगले छ महीने के अंदर अगले 2 साल 5 साल में किसी भी हालत में ये दूसरी लेसन देखना डिस्ट्रक्शन जब आप गोल बनाते हैं

ना और फोकस क्लियर होता है तो डिस्ट्रक्शन स्टार्ट होती है भगवान भेजेगा ही भेजेगा सुरसा हनुमान जी के आगे आएगी ही डिस्ट्रक्शन अब वो गया लंडन खेलने और वहां मिल गई गोरी गोरी मैम और गाने गा रहा है शाम को उनके साथ कौन सा हुल हुल हुल हुल हुल हुल तो हुल हुल हुल हुल गाया और सुबरे मैच में बेड़ा हो गई डिस्ट्रक्शन हो गया गोल सेट नहीं फिर क्या करता है शीशे के आगे खड़ा हो जाता है और खुद को चाटा मारता है खुद को थप्पड़ मार रहा है कि डिस्ट्रक्शन लाने का तुम में से बहुत सारे लोगों को शीशे के आगे खड़े होकर चाटा मारने की जरूरत है खुद मार रहा है चाटा अपने मुह के ऊपर कि तू क्या बड़ा गोल लेकर आया था साला और तू कहां इन अंग्रेजी मेमो के चक्कर में पड़ा है और फिर जब चांटा मारता है गोल क्लियर होता है फोकस क्लियर होता है तो अगली बार आप देखो मूवी देख रहा था मैं पानी के अंदर फिर एक और आती है होली से कहता है

मैडम आपकी प्रॉब्लम नहीं है मेरी है मेरा फोकस चेंज हो चुका है गोल क्लियर है आप हट जाओ और चुपचाप से निकल जाता है कोई डिस्ट्रक्शन नहीं जिंदगी के अर तो एक गोल बनाना तीसरी चीज डिस्क गोल अचीव करने के प्रोसेस के अंदर लोग डिस्क भी करेंगे करेंगे कि नहीं वो पाकिस्तानी कोच की बात याद है मिल्खा सिंह यह रेस तुम्हारी जिंदगी की आखिरी रेस साबित ये क्या हो रहा है ये इनकरेजमेंट हो रही है या डिस्क जमेंट हो रही है इनकरेजमेंट नहीं हो रही डिस्क आज किया जा रहा है और सबसे इंपॉर्टेंट मूमेंट है रेस अबाउट टू स्टार्ट है और कोई इसको डिस्क कर रहा है कि मिलका सिंह ये रेस तुम्हारी जिंदगी की आखिरी रेस साबित होती है यूं पलट है दौडा भी ऐसे ही दौडा भी ऐसे ही साला यहां क्या प्रॉब्लम है तुमको कोई बोलता है ये तुम्हारी आखिरी है तुम बोलते हो हमें भी यही लग रहा है हमें तो कब से लग रहा है बहुत दिनों में आए भैया तुम्हारा साथ पा के हम धन्य हुए लेकिन नहीं कोई डिस्क करता है तो चमाटर रहा है

वह आदमी जिसका गोल और फोकस बिल्कुल लेडीज एंड जेंटलमैन रेज योर स्टैंडर्ड गोल पूरा करने के प्रोसेस के अंदर आपको सबसे इंपॉर्टेंट चीज करनी पड़ेगी कि अपना स्टैंडर्ड को उठाना ही पड़े कोई और रास्ता आज अगर आप 10 है तो कल आपको 11 होना पड़ेगा आज अगर आप 15 है तो कल आपको 20 होना पड़ेगा कैसे स्टैंडर्ड रेस कर रहा है भाग रहा है दौड़ रहा है बनियान उतार रहा है पहले मग में निचोड़ रहा है और फिर भाग रहा है दौड़ रहा है बनियान उतार रहा है अब बाल्टी में निचोड़ रहा है पसीना कि पहले मग भरता था पसीने से अब साला बाल्टी भर के दिखाऊंगा ऐसा बन के दिखाऊंगा क्योंकि मुझे अपना गोल अचीव करना है फोकस मेरा बड़ा क्लियर है स्टैंडर्ड बढ़ाया जा रहा है अगर आप जिंदगी में कुछ करना चाहते हो तो स्टैंडर्ड तो बढ़ाना मैं 2005 में जैसा बोलता था अगर आज भी वैसा ही बोलता रहा हूं तो कौन सुनेगा रे अपने मैं अपने लिए चैलेंज फेस करता हूं कि मेरा हर प्रोग्राम पहले वाले से बेटर हो रहा है

या नहीं हो रहा मैं कुछ अच्छे तरीके से लोगों को समझा पा रहा हूं या नहीं समझा पा रहा स्टैंडर्ड तो बढ़ाना लास्ट वैल्यू योर कोच सबसे इंपॉर्टेंट चीज है मेरे दोस्त आखिरी में जब जीत जाता है ना तो अपना मेडल उतार के अपने कोच के गले में डाल देता है यहां से पहुंचा हूं पाजी आपकी वजह से और उसका माथा चूम लेता हू उसका पैर छू लेता है मौका मिले जिंदगी में भाग मिलखा भाग ओम प्रकाश मेहरा की जरूर देखना एक फिल्म साला 100 ट्रेनिंग के बराबर हो सकती है कि आदमी की अगर लगन अच्छी हो 80 में से 77 रेस जीता है य आदमी 77 रेस आउट ऑफ 80 और उसका पूरा श्रेय जानते हैं किसको देता है कह रहा है मैं इसका पूरा श्रेय दो लोगों को देता हूं एक कोच और एक आर्मी को जिसने मुझे बंदा बना दिया मेरा कोच और आर्मी जिसने मुझे लेडीज एंड जेंटलमैन फोकस आपकी प्रॉब्लम यह नहीं है कि आप गोल अचीव नहीं कर पा रहे आपकी प्रॉब्लम यह है

कि आज तक आप कोई गोल मुझसे अगर आप पूछे तो मैं आपको बता सकता हूं कि अगले एक साल में मुझे क्या करना है अगले दो साल पा साल में मैं पर्सनल फाइनेंशियल पर्सनालिटी वाइज ट्रेनर वाइज अपने लिए क्या गोल सेट कर रहा हूं मैं क्या बनना चाहता हूं मैं क्या होना चाहता हूं मैं क्या करना चाहता हूं मेरे सामने है और मुझे यह भी पता है कि वहां तक चलने के प्रोसेस में बहुत सारे चैलेंज आे य मुझे क्लियर है लेकिन अगर गोल ही क्लियर ना हो तो आदमी पहुंचेगा क्या कहीं आज आपसे रिक्वेस्ट है विनती है यहां से जाने के बाद लाइफ का कोई एक गोल बनाना गोल भगाए देखो आपको गोल आपको पुश करेगा कि चल यार कहां से लोग कहां पहुंच गए 

निष्कर्ष: आज से ही शुरुआत करो

अगर तुम सच में अपने जीवन को बदलना चाहते हो, तो एक बात याद रखो:

“अपने Goal पर Focus रखो – जुनून से भर देगा। और एक दिन वही दुनिया तुम्हारी कहानी सुनेगी, जो कभी तुम पर हँसती थी।” — Sonu Sharma